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Vitamines

Inspiration et conseils santé

Des suppléments vitaminiques pour l’automne

À l’approche de l’automne, on commence déjà à se préparer pour affronter les rigueurs de l’hiver. Qu’en est-il de la supplémentation en vitamines et minéraux? Lire

Automne
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Vitamines
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Minéraux
Automne
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Vitamines
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Minéraux

L’ABC de la vitamine C

Les vitamines sont indispensables au bon fonctionnement du corps, et la vitamine C ne fait pas exception. Découvrez-en plus sur cette vitamine à saveur floridienne! Lire

Acide ascorbique
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Alimentation
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Aliments

Dix mesures pour renforcer votre système immunitaire

Rhume, grippe, gastro… Découvrez les mesures à prendre pour avoir un système immunitaire fort et échapper aux virus! Lire

Hiver
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Système immunitaire
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Infection

L’importance de l’acide folique chez la femme enceinte

Avant la conception et durant les premiers mois de la grossesse, l’acide folique joue un rôle de premier plan pour prévenir, entre autres, les anomalies du tube neural. Lire

Acide folique
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Grossesse
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Vitamines

L’ABC des vitamines B

Les vitamines sont un sujet d’intérêt pour plusieurs. Doit-on recourir à la supplémentation? Ce texte vous en apprendra davantage. Lire

Vitamines
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Vitamine B
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Suppléments vitaminiques

Les vitamines et les minéraux chez la femme enceinte

Pendant la grossesse, la femme doit combler ses besoins nutritionnels et ceux du bébé par un apport alimentaire suffisant et la prise de suppléments. Lire

Grossesse
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Alimentation
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Grossesse
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Alimentation
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