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Constipation

Inspiration et conseils santé

Bien se nourrir pour bien vieillir

À tout âge, une alimentation saine et variée est essentielle au maintien d’une bonne santé. Cela est d’autant plus vrai passé le cap de la quarantaine. Lire

Constipation
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Alimentation
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Mobilité réduite
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Alimentation
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Mobilité réduite

La constipation : comment la prévenir et la soulager

Incommodé par la constipation? Des gestes simples pourraient vous soulager, comme faire plus d’exercice et consommer davantage de fibres et d’eau. Lire

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Fibres
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Transit

Constipation

La constipation se définit par une difficulté à évacuer les selles. Il peut s’agir d’une diminution de la fréquence des selles à moins de trois fois par semaine ou par le passage de selles plus dures et sèches. Elle peut être chronique ou occasionnelle et causée par l’alimentation, la médication ou la grossesse. Lire

Constipation
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Symptômes
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Selles

Tout savoir sur les troubles digestifs

Nausée, reflux acide, brûlures d’estomac, ballonnements, diarrhée, constipation… Qui n’a pas déjà vécu un inconfort quelconque touchant le système digestif? Lire

Système digestif
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Nausées
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Reflux

Comment prévenir et soigner les hémorroïdes durant la grossesse

La grossesse s’accompagne souvent de petits maux imprévus, comme les hémorroïdes. Que peut-on faire pour s’en éviter les désagréments? Lire

Grossesse
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Hémorroïdes
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Constipation

L’alimentation des personnes en perte d’autonomie ou de mobilité

Une perte d’autonomie ou de mobilité peut compromettre l’alimentation d’une personne. Le cas échéant, divers moyens peuvent améliorer la situation. Lire

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Personnes âgées
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Personnes âgées
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