Quand la température baisse, le moral de votre peau peut baisser aussi… Heureusement, il existe quelques trucs pour garder un teint éclatant malgré le froid et la diminution de l'ensoleillement.
On adopte la vitamine C
Sérums, hydratants, concentrés… des soins riches en vitamine C, il y en a à foison! Et pour cause : cet actif est votre meilleur allié pour favoriser l'éclat de la peau. Ses propriétés antioxydantes limitent l’inflammation tout en aidant les cellules de la peau à résister aux radicaux libres et aux agressions extérieures responsables du vieillissement cutané. La vitamine C aide également à réduire l'apparence des rides et des taches pigmentaires, contribuant ainsi à un teint plus uniforme et lumineux. En prime, il vient stimuler la production de collagène, cette protéine qui donne à la peau toute sa souplesse et son élasticité.
Vous voulez savoir si un soin contient de la vitamine C? Lisez attentivement l’étiquette! Il se peut qu’elle y figure sous les noms d’acide ascorbique, d’acide L-ascorbique, d’ascorbyl tetraisopalmitate, de sodium ascorbyl phosphate, de magnésium ascorbyl phosphate ou de tetrahexyldecyl ascorbate.
Quelques produits à base de vitamine C
Recherchez ces autres ingrédients contre la peau terne et le teint gris
En plus de la vitamine C, vous pouvez opter pour ces ingrédients actifs qui vous aideront à améliorer l'éclat de votre peau :
- L'acide hyaluronique : cette molécule élastique et chargée en eau assure la cohésion entre les cellules, garde la peau rebondie et lumineuse, et augmente sa résistance aux agressions.
- L'eau thermale : riche en minéraux et en oligo-éléments, l'eau thermale apaise la peau tout en la fortifiant, ce qui lui permet de rester souple et hydratée.
- L'eau de rose : à la fois tonifiant, apaisant et purifiant, cet extrait végétal a tout pour donner du pep à votre teint.
Le niveau d'éclat de votre peau dépend aussi de votre hygiène de vie. Ainsi, pour donner un coup de pouce à vos produits de soins, il importe d'éviter le manque de sommeil et de boire une quantité suffisante d'eau au quotidien. C'est le meilleur des plans de match pour hydrater votre peau et minimiser les marques de fatigue cutanée.
Adoptez une routine de soins adaptée au froid
Votre objectif pour garder un teint éclatant pendant le changement de saison : donner à votre peau ce qu’il lui faut pour résister au froid (parfois mordant) et aux intempéries. Voici une routine beauté pour ce faire.
1. Exfolier
Environ deux fois par semaine, déposez un produit gommant ou un peeling doux sur votre visage après l’avoir nettoyé, question de favoriser l'oxygénation de la peau et de libérer les pores des cellules mortes et des impuretés. En plus de devenir plus lumineuse, votre peau sera aussi plus réceptive aux soins : voilà donc une habitude doublement utile!
Quelques produits exfoliants
2. Nourrir et fortifier
Le matin et le soir, appliquez des soins riches, capables de contrebalancer l’action déshydratante du froid et de renforcer la barrière cutanée qui protège l’épiderme des agressions. C'est une étape particulièrement importante pour prévenir et traiter la peau sèche en hiver.
Pour une cure nourrissante intensive, munissez-vous d'un sérum pour augmenter l'effet de vos crèmes et faites-vous un masque hydratant de une à deux fois par semaine.
Quelques produits nourrissants et fortifiants
3. Se protéger du soleil
Même en hiver, le soleil demeure présent et ses rayons restent tout aussi dommageables pour votre peau : ils sont notamment responsables du vieillissement prématuré de votre peau. C'est pourquoi l'application d'une protection solaire est une étape primordiale qu'il ne faut surtout pas négliger lors de votre routine de soins du matin.
Assurez-vous de choisir un écran solaire qui :
- Convient à votre type de peau;
- Protège des rayons UVA et UVB;
- Dispose d'un facteur de protection solaire (FPS) d’au moins 30.
Quelques produits de protection solaire
Vos complices beauté peuvent vous aider
Besoin de conseils plus spécifiques pour chasser la peau terne et la mauvaise mine à l'arrivée du temps froid? Rendez-vous dans la section des cosmétiques de votre Jean Coutu pour obtenir des recommandations adaptées à votre situation!